Acquérir le regard magnétique (hector Durville)

voici un passage du livre de Hector Durville sur le magnétisme personnel :




Pour acquérir le regard magnétique, et devenir capable d'influencer par ce moyen ses semblables, selon ses désirs, il est, de toute nécessité, de s'exercer, et même de s'entraîner à réaliser un certain nombre d'exercices, et, surtout, à les exécuter avec fermeté et intelligence, comme pour faire pénétrer son action à l'intérieur. Il faut y mettre beaucoup d'énergie et de persistance, mais tous les efforts doivent se faire intérieurement, sans aucun clignement des paupières, sans la moindre concentration des muscles de la figure, et, même, sans que la moindre tension d'esprit ne se révèle au dehors. La respiration sera régulière, et l'expression du visage calme et tranquille, comme celle que l'on prend naturellement lorsqu'on voit se passer quelque chose d'agréable.

Afin de développer la puissance magnétique de l'œil, je divise les entraînements à faire en exercices préparatoires et en exercices pratiques.

Exercices préparatoires. — I. Prendre une feuille de papier et dessiner au centre un rond noir d'un centimètre de diamètre ; la fixer au mur, à une hauteur de un mètre vingt environ. S'asseoir bien à son aise, à deux mètres de la feuille, bien en face, et fixer le rond noir aussi longtemps que possible, en ne pensant qu'à cela et sans permettre aux yeux de s'en écarter. Si le besoin d'un clignement se fait sentir, il faut lever légèrement la paupière pour l'éviter.

Ceux qui ont l'habitude de magnétiser et ceux qui sont parvenus à s'isoler et à ne penser qu'à ce qu'ils font, comme je l'indique plus loin, feront, de suite, cet exercice sans grande fatigue pendant deux à trois minutes, et ne tarderont pas à le faire facilement, pendant cinq, dix, quinze minutes et, même, davantage. Ceux qui commenceraient leur développement magnétique par cet exercice y parviendraient plus difficilement. Pour éviter un excès de fatigue inutile et même nuisible, ces derniers feront bien de s'habituer à


fixer, d'abord, le point noir pendant une minute seulement, à l'expiration de laquelle ils se reposeront, pour recommencer trois à quatre fois de suite. Lorsqu'ils seront parvenus à faire cet exercice avec aisance quatre à cinq fois de suite pendant une minute, ils s'habitueront à le faire pendant deux minutes et à se reposer une minute pour recommencer deux à trois fois, dans les mêmes conditions. Augmenter, ensuite, progressivement la durée de l'exercice pour parvenir à le faire facilement, sans aucun repos, pendant cinq, dix et, même, quinze minutes.

Ceux qui ne parviendraient pas à concentrer leur pensée sur l'unique idée de regarder le point noir pourront, pour s'aider, compter mentalement 1, 2, 3, 4, 5, et ainsi de suite, jusqu'à ce que la fatigue arrive. Ils parviendront assez facilement à compter jusqu'à 100, puis jusqu'à 200, 300 et même 500. Parvenus là, sans avoir cessé de fixer le point noir dans les conditions prescrites, ils s'efforceront ensuite de le fixer en comptant jusqu'à 600, puis jusqu'à 700, et, ainsi de suite, jusqu'à 1.200 ou même 1.500.

Cet exercice ne se fait certainement pas sans ennui et sans fatigue, mais il faut surmonter toutes les difficultés. C'est à ce prix que l'on développe la Puissance magnétique du regard et que l'on augmente l'énergie de la Volonté.

— II. Pour s'habituer à regarder de côté sans en avoir l'air, déplacer la feuille de papier d'un mètre vers la gauche, s'asseoir sur la chaise, dans la position de l'exercice précédent, et fixer le point noir, en dirigeant le regard obliquement, sans que la face s'éloigne de la première position.

Placer la feuille à un mètre à droite de la première position et répéter l'exercice en dirigeant le regard obliquement vers la droite, toujours sans que la face cesse d'être dans la première position.

Répéter ces exercices l'un après l'autre, jusqu'à ce que l'on puisse les exécuter sans fatigue pendant cinq à six minutes.

— III. Remettre la feuille de papier à la place qu'elle occupait lors de la première expérience, s'asseoir en face et regarder fixement le point noir, tout en déplaçant circulairement la face de gauche à droite pendant quelques instants, puis de droite à gauche. Cet exercice assouplit et fortifie les muscles des yeux.

— IV. Remplacer, sur le mur bien éclairé, la feuille de papier par une glace, ou mettre celie-ci sur une table devant soi, à une distance de cinquante à soixante centimètres, et diriger le regard sur son image, à la racine du nez, entre les deux yeux, comme si on voulait voir un point à l'intérieur du cerveau.

Cet exercice est très important, car en dehors de la culture du regard proprement dite, il permet de s'habituer à soutenir le regard des autres et de corriger les imperfections de son expression.

Ces quatre exercices peuvent être pratiqués debout ; et ceux qui ne les trouveraient pas suffisants pour le développement de leur regard magnétique pourraient en imaginer d'autres. Lorsqu'on est parvenu à les faire tous aisément pendant dix à douze minutes, on est fort, bien préparé pour réussir, de suite, presque tous les exercices suivants.