Entités bas astral... et ressentis

Bonjour à tous

J'ai des capacités types empathe sensitif et d'autres mais que je ne veux pas recouvrir trop de traumatisme et surtout de peur. Voilà le problème j'ai dû mal à la contrôler ma peur, j'utilise les prières. Je me relié à mon cœur et là il y a comme une protection qui se forme bon cela me demande beaucoup d'effort parce que je ne suis pas régulière. Je m'isole beaucoup, je vais dans la nature. C'est assez difficile à vivre les émotions de tt le monde visible et invisible en plus j'ai l'impression le plus souvent d'être à côté de la plaque tellement c'est brouillé trop dinfo. Cela me demande de la concentration.

En ce moment le soucis, je travaille dans un centre de bien-être. Je ne vais pas trop détailler pour mon identité.
Je fais le ménage le soir et je suis seule enfin justement il y a des entités. J'ai eu l'impression de voir des ombres furtives. Une collègue a eu des problèmes, elles s'est faites toucher et d'autres ressentent de plus en plus de chose. Je pense qu'il y a des voyeurs, hier soir je me suis sentie épiée. Je nettoie des douches et il y a 7 ans j'ai eu un problème avec ce même genre d'entité, une qui m'avait traversée.... plein d'autres choses, du coup je dois me protéger. Il y a certains endroits qui sont apparemment plus dangereux que d'autres dans l'établissement. Je suis passée devant avec un appareil sur batterie il est tombée en panne juste quand j'ai dit ça ne va pas assez vite et pile devant la pièce en question. Je ressens très forte angoisse devant. Il y a aussi des remontées égout, je pense que les évacuations sont mal nettoyées (Voilà mon job).
En fait je me demande comment procéder comment rentrer dedans, sachant que ma collègue m'a prévenu de bien me protéger.

Est ce que c'est un test pour ma médiumnité, comment ça fonctionne sachant que je n'ai pas vraiment envie de parler avec eux, surtout dans ces energies mauvaises .. je me demande si je dois garder ce boulot.

Merci d'avoir lu c'est un peu long

tu as quelques astuces pour ta protection, je te mets les principaux.

Déjà pour l'empathie, il y a quelques astuces en bas de cette page : https://myst-spiritisme.fr/mediumnite/autres-dons/l-empathie/

tu as aussi les mudras qui peuvent t'aider, notamment ceux-là que j'utilise beaucoup, lorsqu'il y a beaucoup de monde (magasins et autre) : https://myst-spiritisme.fr/aide-conseils-hantise/supports-de-protection/contre-les-fuites-d-energie/

pour les purifs , il y a beaucoup de choses dans ce lien : https://myst-spiritisme.fr/aide-conseils-hantise/apprendre-a-se-purifier/. Privilégie le sel, porté dans un petit sachet lorsque tu te rends au centre. Tu as aussi la bulle de protection

je comprends que parfois, c'est difficile de travailler dans de telles conditions. N'hésites pas si tu as des questions.